高カロリーの食事と一緒に

2012-12-12

銀座で焼肉を食べた後などは、においが気になる人も多いのではないでしょうか。

また、カロリーの高いものを食べ過ぎたことで、

体重増加なども気になってしまうはずです。

ならば食べなければ良い・・・という話になってしまうのですが、

人の食への欲求というのはなかなか押さえられないものです。

だからこそより美味しいものを求め、たくさんの飲食店などが立ち並んでいるわけです。

たとえ食べることでデメリットがあったとしても、人間は美味しいものを

食べることを選んでしまう生き物なのかもしれません。

 

食への楽しみがなくなってしまえば、生き物として生きる楽しみを

ひとつ失ってしまうとも考えられるのです。

そのため、こういった食事の前後に欠かせない健康食品も増えています。

ニオイをおさえるサプリメントや、消化吸収を調整するものなどさまざまです。

さすがに焼肉を食べた気分になれるサプリメント・・・というのはありませんから、

美味しいものはしっかりと味わって食べて、それを健康食品で

フォローするのがいいといえます。

しかし、これらのサプリメントを摂取しているからといって、

何でも美味しいものを食べて良いというわけではないのです。

体調のことを考えれば、本来食すべきものもバランスを考える

必要があるでしょう。

健康食品はあくまでも本来の食事をサポートするものであることを知っておく必要があります。

 

 

 

 

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