Archive for the ‘思うこと’ Category

難しい話を聞いてきました。

2014-06-23

今日は、友達の知り合いの方に法律&憲法について詳しい方がいて、その方の、勉強会に参加してきました。
日常生活に於いても法律&憲法について、会話に出てくるわけでもないし、話をすることもないので、知らなかったことも聞くことができたし、とてもいい経験ができました。

少しでも法のことで、知ることができ、今後の自分にとって役に立つことがあるんじゃないかと感じ、勉強させられる奥深い話だと思いました。
話の内容の中で、聞いたことがある言葉でも、意味が分からなかったり、難しいことばかりで、解説つきじゃないと中々理解することが出来なかったりと勉強・勉強でした。

話を聞くことで、精一杯で頭を働かせて理解をしていくまでが、やっとでした。
今の世の中に、必要な法律を教えて頂いたり、今於かれている問題の理解がかけていたりと思い悩まされる箇所もあったりと黙々と話を聞いていることに必死でした。
課題資料があって、それを見ながらの説明だったので、分かりやすく理解もそこそこ
出来ました。

プリント資料を見ながら、解説があり法の改正など法を新たに知ることがとても貴重な時間でした。
例題を取りあげての説明もあったりと飽きることなく聞くことが出来たので、
自分にとって、プラスになることばかりでした。

用途に合わせたムダ毛処理なら美容脱毛エステ

2014-03-11

用途に合わせたエステコースも主流になり、利用者の人たちに喜ばれています。
統括的にお肌のケア方法も多様化が進められてきており、迅速で丁寧なサービスなどへとなっているようです。
このような美容関連に頼れるサービスでも、美肌の管理をするサポートが用意され、いつでも便利なものへとなっております。
現代では、女子学生の方でも注目の存在であり、実績の豊富なサービスになっていると実感できます。
関心が高まった方は、この機会にネットサイト上の有益な情報を利用されることがお勧めです。
今ではお肌のケアプランについても多岐なサービスになってきており、多くの美容エステサロン利用者の人々に頼りにされてきております。
このようにスキンケアの内容でも多様化が進められてきており、柔軟性のあるプランになってきております。
そのような美容ケアについての技術サービスでも、充実のサポート体制の整備がされて、エステ会員に安心できるサービスとなったと思います。
最近では、ウェブ上などにおいても注目の存在でもありますし、評価も高いサービスとなっていると実感できます。
とても利点も感じられるもので、出来るだけ効果的な観点においてご活用して見ることが重要ポイントになっています。

格安でブラジリアンワックス脱毛経験

2014-02-22

私の仕事は外国人の芸能人を日本に招聘をする仕事をしてまして、私自身踊りを指導したりする事もあり、ブラジル人のダンサーさん達とも交流もありまた、ドレッシングルーム等もでも男女関係なく着替えたりすこともあり、ブラジル人の女性ダンサーに見せてもらったのですが、
ほんとに綺麗なビキニラインのV・I・O・Tゾーンの脱毛処理がされておりました。
ある日ブラジル人のダンサーから、友達がブラジルエステを開店したから紹介すると言われ連れていってもらい、
店の関係者の女性達を紹介された時に、一度経験してみなさいと言われ格安にてブラジリアンワックスでの脱毛処理を受ける事となりました。
丁度ウエストの辺りから足の指先まで、一気にでして足指とか脛毛辺りをワックス脱毛処理しているときは固まったワックスを剥がす時には、
余り毛が引っ張られて抜けてる感じは少なく痛みも余り感じられなかったのですが、俗な言うビキニラインV・I・O・Tゾーンを脱毛する時は、
恥ずかしい事と引っ剥がす時の痛みは想像を絶しない痛みでした。
ブラジル人を含め外国人の場合陰毛部にあたる部分は、デザインをして少しだけ残すが普通で残す部分の細かい作業は、
整形は毛抜きで一本一本抜き取る作業で、顔とかの髭を毛抜きで抜き取る時より痛かったです。
男の私でも全て終わり少し残った陰毛部を含み腰から下が綺麗に見えました。

初めての脱毛は実績豊富なエピレで。

2014-02-13

エステティックサロンTBCの子会社ということで、初めての脱毛は新宿のエピレを利用しました。
施術箇所はVラインで、光脱毛を受けました。

エントランスは少し照明を落としていて、落ち着く雰囲気を醸し出していました。
担当の方が当日の施術について約2分ほど説明してくれ、その後施術に移りました。

簡単な除毛を行ってから、専用のジェルを塗り、脱毛開始です。
当初から光を照射するだけなので、痛みはほとんどありません、とは聞いていましたが、
本当に痛みを感じることが少ないことに驚きました。
また、所要時間は約10分。
こんなにもさらっと終わって、本当に効果があるのだろうかと思いました。

しかし、施術から約1週間も経過しないうちに、照射した部位の毛がするっと抜け落ちたことにびっくりしました。
また、自分で施術を受けた部位の毛を引っ張ると、力を必要とせず痛みも感じない状態で毛が抜けることに感動しました。
全6回のコースを終えるころには、施術した部分のムダ毛がほとんど生えない状態になっていました。
Vラインのムダ毛は比較的濃かったので、これはとてもうれしかったです。

初めての脱毛は何かと心配になります。
大手エステサロンの子会社であるエピレは実績があるので安心ですよ。

便利な脱毛は

2014-02-12

全身脱毛はかなり時間を費やしてしまう施術となりますが、毛周期にあわせて何度も通っていくことが大事です。
そして計画的にやり始めなければ、自分の決めた日までに全身脱毛を完了させてみるといったことは難しいことがあります。
さらに体調に気を配って脱毛をする日まで健康管理に努めてみるといったことが大事です。
そしてほんの少しの体調の変化でも肌の状況が変わってくるといったことがありますし、全身脱毛の口コミは色の濃いところに反応する光を利用しますが、
日焼けなどで肌が黒く焼けているといったことがあれば、ムダ毛の部分をうまく完治できないようなことがあって、
全身脱毛の施術の暇ではムダ毛ケアをしてみて肌に損傷を与えないようにして、なるべく日焼けをしないようにしておくことが大事です。
そして全身脱毛をいきなり受けるといったことは何かと大変なことがあれば、手軽な部分脱毛から開始してみて慣れていくといった方法がいいでしょう。
そして、何を気を付けて全身施術を受けたらいいのかといえば、肝心なことは熟練技術力が見上げるほどのエステや美容クリニックを利用してみるべきです。そして、体の中で表皮の薄い部分の脱毛をしてみることも、全身脱毛であると思いますが、
顔面やデリケートゾーンを含んだ全身脱毛も安心して任せられるところを見つけてみましょう。

葉酸サプリについて

2014-02-11

葉酸サプリについてお話ししたいと思います。
まず葉酸とはどのようなものかをお話しします。
葉酸とは、ビタミン類です。
どのような人に必要なビタミンかというと、妊娠を計画している女性や妊娠中の女性にはビタミンB群が特に必要になっていますので、そのビタミンB類のひとつが葉酸です。
葉酸は、胎児の発育を助ける働きがあります。
しかし、過剰に取ったからといって効果があるものでもありません。
一日に必要な葉酸の摂取目安は0.4mgです。
主に取れる食材は、レバーやうなぎに緑黄色野菜などです。
特にレバーやうなぎは効果的です。
だからと言って、毎日レバーやうなぎを食べるのは大変ですよね。
0.4mgは、少なく感じますが、食べ物で摂取しようとするととても大変になってきます。
特に妊娠初期や授乳中は、少し多めに取った方がいいと言われていますので、さらに大変だと思います。
そこで頼りになるのが、葉酸のサプリメントです。
今はサプリメントの種類も豊富に出ていますよね。
葉酸のサプリメントも定番になっていますので、各社あります。
有名な会社から、百円均一までさまざまあります。
赤ちゃん用品などを売っている所には、妊娠したい人妊娠中の人授乳中の人に特に摂取して欲しい、葉酸やカルシウムや鉄分などが手軽に取れるサプリメントもあります。
妊娠を計画している女性や妊娠中授乳中の女性は是非葉酸サプリを活用してみてください。

ミネラルファンデーション人気の秘密

2014-02-11

肌への負担が少ないことで人気を集めているミネラルファンデーション。
普通のファンデーションと、どのように違うのかご存知でしょうか。

実は良くわからないけど肌に良さそう、クレンジングしなくても良いんでしょ?など
様々な認識があるようですがミネラルファンデーションの定義は鉱物などの天然素材で作られているという事になります。

通常のミネラルファンデの成分を安定させ、より肌に密着したり長く使えるようにという理由で油分や水分、また保存料などが含まれています。

この油分や水分、保存料などが時間がたつことで肌への負担となるので一般的な化粧品を使用したメイクの場合はクレンジングが必須となるのですね。

したがってこれらが含まれない、ミネラルファンデーションの場合はクレンジングの必要がなく肌への負担が一般のファンデーションに比べて少なくなっているようです。

また凝固のための成分がはいっていないため多くのメーカーがパウダータイプを販売しています。

専用のブラシなどで肌の上にのせる使い方をしますが、粒子を細かくするなどの工夫により肌への密着力が高く予想よりもカバー力があったという感想が多いようです。

敏感肌で化粧品によるトラブルが気になる方や、メイクしている時間の長い働く女性などにますます人気が高まりそうです。

エピレがいっぱいならTBCでも予約できるって知っています?

2014-02-01

脱毛サロンって、通い始める前からいろいろ心配なことがありますよね。
痛いんじゃないかとか、契約時に強力に勧められていらないコースまで追加しちゃうのではないかとか。
こういうさまざまな不安をクリアして契約を済ませると、ちょっとほっとします。
しかし油断大敵。この後、サロンに通い始めてからの悩み事もあるんです。
 脱毛サロンは予約をとって通います。私はエピレで両わき脱毛をしたんですけど、エピレはけっこう予約がとれます。
でも脱毛サロンの中には、なかなか希望日に予約が取れないところがあるんですってね。
私ははじめそんなこと全然わからなくて、とれるのが当然だと思っていました。
 友人は別の脱毛サロンに通っていたのですが、一度予約を変更しようとしたら「6か月後です」と言われたんです。
半年後ですよ?ありえないですね。たしかに友達の通っている店舗は、その脱毛サロンチェーン内でも人気があっていつも混んでいます。
それにしてもひどいです。
 エピレで予約で苦労しなくてもいいのは、店舗数が多いからだと思います。
エピレの予約がいっぱいな時でも、TBCで取れるでしょう。これは大きいですよね。
2つのサロンを両方とも使えるってことですから。6か月あれば、エピレならちゃんと2~3回は予約が入れられます。
脱毛完了までの期間を考えたら、エピレがお得かもしれませんね。

便秘解消対策

2013-12-30

便秘には幼いころから悩まされている。5歳くらいのときにトイレにこもり便を出すことができず、でも苦しくてトイレにこもりっきりになったことがある。
今にして思えば、その時は水分をきちんととっていなかったのかもしれない。
私は現在36歳だが、その時のトラウマか2人の子供たちに水分を摂ることを口うるさく言ってしまう。うちの主人は牛乳を飲むことをとてもいやがる。
おなかを壊すからだ。しかし、乳製品を摂ることは体にいいことだし、カルシウムを簡単にとることができるので、寒いときは家族に温めて飲ましている。
牛乳やヨーグルトを摂ると、便が出やすくなることは確かだ。そして便秘の私がネットで見つけた情報がある。「ねじれ腸マッサージ」だ。
日本人の腸は体質によりねじれていることが多いらしい。そこで便がつまって出にくいそうだ。
腸のまわりをゆらしてマッサージする。ネットで見て何度がしていたが、便が出やすくなるのを感じていた。
更に最近、朝の番組でも腸マッサージを特集していた。その中で3人の方が便秘に悩まされていたが、その腸マッサージをすると3人とも改善していた。
一人の女性は25年くらい便秘で悩まされていたのがそのマッサージにより定期的に便が出るようになっていた。
ねじれていることによって便が詰まり出にくくなっているので、マッサージは効果的だと思う。適度な水分を摂り腸をゆらすマッサージをして便秘を解消したい。

青汁で朝から元気

2013-12-14

私は毎朝、青汁を飲むことで一日をスタートさせています。
目覚めてすぐに青汁でのどをうるわし、その後すこしウォーキングをする。
これが私の毎日の日課です。以前の私は朝から胃の調子がとても悪く、いつも気持ち悪さを覚えていました。
朝食はご飯をお茶碗一杯すら食べるのがきつく感じていました。
ほとんど無理やり朝食を食べていたので、朝食をおいしく感じると言うよりも、半ば苦痛のように感じていました。
そこで出会ったのが青汁です。青汁というと苦くて不味いというイメージがあって、私はまったく興味が無かったのですが、
ためしにサンプルで貰った青汁を飲んでみたら私のイメージは覆りました。
多少苦味はあるものの、それはちょうど良い苦みであってとてもおいしく感じられました。不味いなんてことはまったくありませんでした。
その日を境に、青汁を飲み始めました。また、青汁だけでは健康を維持できないので、ウォーキングも始めました。
すると、今まで調子の悪かった胃の状態も、すっかり良くなり、朝からたくさんご飯を食べられるようになりました。
美味しい食事のために、今では1杯の青汁が欠かせなくなっています。
もし、胃の調子に悩んでいる人がいたら、青汁を飲んでみてはいかかでしょうか。

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